Как убрать растяжки

Растяжки могут быть двух видов: свежие ― розовые, синие, лиловые. И старые ― белого или серебристого цвета. Надо помнить, что сами растяжки не пройдут. Однако и от тех, и от других можно избавиться разными способами.

Домашние способы

Следует сочетать методы и регулярно их использовать. Только комплексный подход поможет сделать кожу гладкой и ровной.

1. Натуральные эфирные масла
   Масла способны помочь вылечить даже старые растяжки. Можно использовать различные составы и смеси масел, которые надо наносить прямо на растяжки. Так же помогают горячие ванны с эфирными маслами. Рецепты смесей можно подобрать на свой вкус. Однако перед использованием лучше проконсультироваться с врачом, чтобы предотвратить возможную аллергическую реакцию.
2. Крем
   Можно приобрести в аптеке или даже приготовить самому в домашних условиях. Важно использовать натуральные природные компоненты ― они оказывают самый лучший эффект на кожу.
3. Контрастный душ
   Поможет убрать небольшие растяжки и предотвратить появление новых. Обменные процессы в коже включаются от чередования горячей и холодной воды, а напор струй отлично промассажирует кожу.
4. Скрабы
   Особенно полезны для кожи скрабы из кофейной гущи, морской соли крупного помола и сахара. Но подойдут любые средства, усиливающие циркуляцию крови. Следует втирать смесь, разбавленную водой, в кожу не меньше 10 минут. Процедуру надо повторять 2-3 раза в неделю.
5. Самомассаж
   Ежедневный массаж сделает кожу ровной и здоровой за счет притока крови к проблемным местам. Можно использовать с кремом или даже с оливковым маслом (обязательно первого отжима). Массируйте кожу мягкими круговыми движениями, снизу вверх. Ни в коем случает не растягивайте кожу! Для усиления эффекта используйте хлопчатобумажную рукавичку.

Салонные процедуры

• Обёртывание водорослями
  Вызывает приток крови и тем самым усиливает обменные процессы в клетках кожи. Повышается тонус, кожа разглаживается и становится эластичной и подтянутой. Регулярное обёртывание способно предотвратить появление новых растяжек.
• Пилинг
  Делает кожу упругой и эластичной, значительно повышает увлажненность. Поможет избавиться от свежих растяжек, которым не больше полугода.
• Мезотерапия
  Подкожные инъекции, стимулирующие регенерацию и восстановление подкожной клетчатки.
• Озонотерапия
  Инъекции кислородно-озоновой смеси. Восстанавливает микроциркуляцию крови в поврежденных тканях и регенерацию обменных процессов. После курса уколов растяжки станут почти незаметными.
• Микродермабразия
  Шлифовка кожи струей воздуха с мелкозернистым песком. Процедура провоцирует выработку коллагена и эластана, что способствует восстановлению кожи.
• Фотопигментация
  Активизирует в коже процессы регенерации. Процедура обещает полностью убрать свежие растяжки.

Медицинское вмешательство

• Лазерная шлифовка
  Лазер удаляет рубцы, делая растяжки практически незаметными. Кожа приобретает гладкость и упругость. Сама процедура проходит в несколько этапов, так же полгода после окончания шлифовки нельзя загорать.
• Абдоминопластика
  Пластическая операция, заключается в удалении поврежденной кожи. Единственный способ полностью избавиться от старых растяжек. Однако следует помнить, что любая операция несет множество рисков и возможных осложнений. Самый кардинальный метод удаления растяжек.

Как предотвратить появление новых растяжек

Чтобы не возникла потребность во множестве болезненных и затратных процедур, следует вести здоровый образ жизни. Только это поможет сохранить кожу здоровой, молодой и упругой.

1. Физические нагрузки. Регулярные занятия спортом или посещение спортзала поддержат кожу в тонусе и улучшат кровообращение. Бассейн, аэробика, пилатес и силовые упражнения ― все они помогут избежать появления новых растяжек и подтянуть старые.
2. Питание. Растяжки могут появиться вследствие изменения массы тела. Соблюдайте режим питания, включите в рацион полезные фрукты и овощи. Пища, содержащая белок, цинк и витамин С активизирует выработку коллагена, который сделает кожу эластичной и упругой.
3. Вода. Пейте не меньше 6-8 стаканов чистой воды в день. Кожу нужно увлажнять не только снаружи, самые важные процессы происходят внутри. Чистая вода в нужных количествах способствует комплексной регенерации клеток кожи.