Мы ответим на все!
С нами все - ОЧЕНЬ ПРОСТО
» » Как убрать мешки под глазами

Как убрать мешки под глазами

Многие не знают, как убрать мешки под глазами, и пытаются решить проблему косметическим путем, деля специальные компрессы, используя крем под глаза и нанося корректирующий макияж. Но отек под глазами – признак серьезных проблем со здоровьем, потому избавляться от этой проблемы следует комплексно.

Каждый из нас хоть раз в жизни вставал по утру с кровати с опухшим лицом и мешками под глазами. Мало того, что это ужасно смотрится, а мешки отнюдь не являются украшением, так это еще и очень опасно. Дело в том, что опухшее по утрам лицо может указывать на наличие серьезных проблем со здоровьем, особенно если вы замечаете, что такое лицо у вас появляется после сна с завидной регулярностью.

Почему появляются мешки под глазами?

Чаще всего к такому эффекту приводит одна из пяти проблем: заболевание почек, сердечная недостаточность, аллергическая реакция, застой лимфы или воспалительный процесс в организме. Это лишь основные причины мешков под глазами, которые возникают как следствие многих других факторов, таких как неправильное питание, нарушение метаболизма, стресс, недостаток движения,  нездоровый сон, переутомление, использование неподходящей косметики и т.д.

В любом случае, это всегда связано с нарушением работы организма и угрозой для здоровья в той или иной степени. Чтобы узнать точную причину, порой нужно провести подробное обследование всего организма. Ну а в то время, пока вы собираетесь к доктору на обследование, можно начать применять 10 базовых советов, которые помогут забыть про опухшее лицо по утрам.

Советы как убрать мешки под глазами

  1. Нужно отказаться от алкоголя, ведь именно он больше всего перегружает почки, что внешне выражается в появлении одутловатости на лице и мешков под глазами.
  2. Стоит нормализировать сон, недосыпание часто приводит к тому, что организм не успевает до конца восстановиться, в связи с чем вы выглядите неважно и видны отеки под глазами.
  3. Лучше не пить много жидкости на ночь.
  4. От потребления солений и вообще всех сильно соленых продуктов во второй половине дня стоит отказаться.
  5. Можно попить мочегонное, которое позволит вывести лишнюю воду из организма, и таким образом, избавит от застоя жидкости в теле.
  6. Стоит уменьшить в своем рационе количество потребляемого кофе, черного чая, химических напитков и сладких вод, и пить вместо этого больше чистой воды.
  7. Важно подобрать хорошую ортопедическую подушку и матрас, это гарантирует анатомически правильное положение головы и тела во время сна.
  8. На всякий случай лучше пересмотреть свою косметику и на время ее поменять, так как средства, которыми вы пользуетесь, могут вызывать аллергию, которая приводит к отеку вокруг глаз.
  9. Сеанс массажа отлично поможет разогнать застой лимфы, что уменьшит одутловатость.
  10. Горячая ванна ускоряет кровоток и лимфоток, а также стимулирует выведение лишней жидкости из организма, потому она также окажет благоприятный эффект.

 

Полезный совет
Чтобы убрать мешки под глазами, в первую очередь позаботьтесь о своем внутреннем здоровье. Постарайтесь уменьшить нагрузку на почки и сердце, нормализируйте сон и питание, перестаньте травить свой организм алкоголем и прочими токсинами и разгоните кровь и лимфу регулярными физическими упражнениями.
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter

Добавить комментарий
Или водите через социальные сети
Топ вопросов
Как избавиться от живота
Как похудеть мужчине
Как очистить кишечник от шлаков и токсинов
Как сделать штатив для телефона
Как быстро вылечить простуду

3-03-2018, 02:42
Карате – путь развития личности
2-03-2018, 18:03
Что такое полировка автомобиля?
2-03-2018, 17:06
Важно ли уметь писать правильные тексты?
28-02-2018, 01:14
Заказать печатную рекламу: полиграфия в деле
26-02-2018, 13:42
Благоустройство территории: экономно и красиво
Лучшее за неделю