Мы ответим на все!
С нами все - ОЧЕНЬ ПРОСТО
» » Как укрепить волосы

Как укрепить волосы

Сухость кожи головы, ломкость волос, отсутствие блеска - знакомая ситуация? Всё это результат негативного воздействия внешней среды. Как ей противостоять? Очень просто. Достаточно только действительно захотеть.

Блестящие и пышные волосы - мечта любой девушки, но современный образ жизни, экология и питание часто делают их сухими и ломкими. Как придать волосам естественную красоту без походов в салон и дорогостоящих процедур? Вам понадобится всего лишь желание, время и некоторые подручные средства.

1. Массаж

Довольно часто причиной выпадения волос является плохое кровообращение у луковиц, чтобы его улучшить, достаточно 10-15 минут в день массировать кожу головы подушечками пальцев, делая круговые движения с легким нажатием. Начиная от висков,  особое внимание стоит уделить затылочной части, ведь именно там волосяные луковицы наиболее слабые. 

2. Внешнее воздействие 

Помимо обычного массажа, в кожу головы можно втирать сок алое, репейное масло или бесцветную хну. Но такими питательными процедурами увлекаться не стоит, их достаточно проводить 2-3 раза в неделю, тогда эти средства будут оказывать только положительный эффект. 

3. Маски

Существует множество масок, которые можно приготовить из подручных средств, но важно помнить, что далеко не каждая маска подойдет именно Вашему типу волос. Далее будет приведен пример наиболее универсальной и эффективной крепляющей маски:

 Маска из меда для пересушенных волос

Вам понадобится: 1 ст. ложка меда, 1 ч. ложка касторового масла (можно купить в аптеке)  и 1 ч. ложка сока алоэ

Способ применения: смешать компоненты и за 30 минут до мытья головы нанести на сухие волосы. После, уже чистые волосы сполоснуть настоем или товаром ромашки (можно крапивы), и снова чистой водой. Повторять эту процедуру 2 раза в неделю. 

Такая маска эффективна для восстановления волос после химической завивки, обесцвечивания, покраски а также при регулярном использовании утюжка или плойки. 

4. Питание 

Волосам, как и всему организму в целом, необходимы витамины. Об их нехватке может сигнализировать ломкость кончиков, тусклый цвет волос и их сухость. Витамин D влияет на силу и внешний вид волос и ногтей, витамин B5 препятствует выпадению волос,  а недостаток  витамина A приводит к сухости кожи, а том числе и на голове. Старайтесь добавлять в свой рацион больше моркови, рыбы, яиц, творога и круп. Эти продукты содержат необходимые для волос микроэлементы. 

 

Не забывайте вовремя подстригать кончики  (примерно раз в год), старайтесь реже носить тугие хвосты и пучки и самое главное - любите себя и свои волосы, тогда и они в ответ будут радовать вас здоровым блеском! 

Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter

Добавить комментарий
Или водите через социальные сети
Топ вопросов
Как избавиться от живота
Как похудеть мужчине
Как очистить кишечник от шлаков и токсинов
Как быстро вылечить простуду
Как установить Windows с флешки

10-01-2018, 02:45
Высококачественные запчасти для автобусов
7-01-2018, 00:20
«Величайший шоумен» с Хью Джекманом
3-01-2018, 14:28
Прекрасный отдых по разумной цене
3-01-2018, 14:26
Участие в аукционе, не выходя из дома, - это реально!
3-01-2018, 14:22
Удобный поиск запчастей на автомобили
Лучшее за неделю